菜の花とグレープフルーツ生ハムのサラダ

菜の花とグレープフルーツ生ハムのサラダ
  1. おいしそう！

菜の花とグレープフルーツ生ハムのサラダ ・ 先日の毎日放送のVTR出演で作った 春の心と体を整えるサラダ ・ 春は気温上昇や天気の不安定などなど、 体や心を乱す要因がたくさん ・ ・ 春の不調の原因のひとつされる貧血を改善する菜の花、 気持ちをリフレッシュして整えるグレープフルーツ の組み合わせです ・ ・ なんと言っても美味しいのがいいですよね ・ ・ 収録の時はね、 お洒落なキッチンシートで......

お天気ママさん

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食養生研究家 （気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー） 季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。