節約食材なのに食べごたえあり！昔懐かしい給食のあの味！もやしとカニかまのコンソメサラダレシピあり

今日のレシピは、もやしとカニかまのコンソメサラダです。節約食材といえば、もやし！！お財布にやさしいだけではなく、ビタミンC、カルシウム、カリウムなどが豊富に含まれ栄養たっぷりなので積極的に摂りたい食材ですね。でも、もやし料理をすると子供達があまり喜ばないの......

料理家。トータルフードコーディネーター。著書・盛るだけ詰めるだけ毎日かんたん作りおきおかず。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。

鈴木美鈴さん