レシピブログ
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来ていただきありがとうございます。最近、体のためにも気をつけているのが、あまり油を使わないように料理することです。 今回紹介する餅豆乳グラタンもホワイトソースだけはバターや油は使わずにで作りました。 チーズの脂肪分やカロリーを抑えることは難しいのですが、普通のグラタンよりはカロリーオフされているので、ダイエット中でもおいしく食べられます。 ちなみに、ダイエット中でも1食につき餅2個までなら太りづら......
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