ケーキは語るよ、雄弁にレシピあり

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おいしそう！

昨日 2/7（火）の夕飯は鶏肉の野菜ロールを作りました。ヘルシーな鶏ムネ肉の脂肪と皮をひっぺがしてさらにカロリーダウンいんげん、ヤングコーン人参、ひじきを巻きタコ糸で縛ったらフライパンでソテーいんげんやきぬさやなどはいつも一気にゆでてストックしてあります下にはブロッコリーも。あくの少ない野菜は一度お湯を沸かしたら......