根野菜のグリーンシチュー☆ レシピあり

根野菜のグリーンシチュー☆
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    おいしそう！

放射冷却現象でしょうか 朝方は少し寒かったので、ファンヒーターを入れました今日は、そんな寒い日にピッタリの根野菜たっぷりのほうれん草を混ぜ込んだシチューを作ってみました根野菜のグリーンシチュー    材料（4人分） ほうれん草 1束（270g） 水 100㏄ 人参 150g 蓮根 150g ごぼう 150g さつま芋 150g 玉ねぎ 中1コ 手羽元 4本 クローブ 4本 ローリエ 2枚 ☆水 ......

おはぎ娘さん

おはぎ娘さん

料理やお菓子作りが好きで、楽しくて、時々パン作りもしています。 美味しいと言ってもらえると、つい調子に乗り同じものを何回も作ってしまいあきれられる事もしばしばですが・・(汗); ヘルシーでカラダにやさしいレシピを自分なりに手探りで試行錯誤しながら、毎日の食事はもちろん、お菓子作りもしています。 よろしくお願いします。 *(^^)*♪