簡単レンチンサラダ★ちくわと小松菜のツナサラダ★ 動画あり

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おいしそう！

料理紹介

簡単レンチンサラダ★

★材料
(3人分)

小松菜
70g
ちくわ
5本
ツナ缶
1個
玉子
1個
マヨネーズ
小1
水
20ml
★
↓
めんつゆ
大2
マヨネーズ
大2
からし
小1

★作り方
(5～15分)

1.
小松菜をカットします。
2.
ボウルに小松菜を入れます。
3.
ボウルにラップをします。
4.
別のボウルに玉子を入れて混ぜます。
5.
水・マヨネーズを入れて混ぜます。
6.
ボウルにラップをします。
7.
両方のボウルを入れて電子レンジで500W2分かけます。
8.
小松菜を取り出しラップを外します。
9.
玉子のボウルだけ電子レンジで600W2分かけます。
10.
ラップを外します。
11.
玉子を混ぜて崩します。
12.
ちくわを斜めにカットします。
13.
別のボウルにツナを入れます。
14.
ボウルに★（めんつゆ・マヨネーズ・からし）を入れて混ぜます。
15.
ボウルに小松菜・玉子・ちくわを入れて混ぜます。
16.
うつわに盛り付けて完成です。

★ワンポイントアドバイス

最後に小松菜・ツナ・玉子を混ぜたのですが玉子だけ別にして最後に少しだけ混ぜてあまり崩さない方が見た目がいいと思います！！

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: おっちゃんの台所奮闘記さん

料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です。 ★HPです★ https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle ★動画です★ https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

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