暑いときはつるっとな、のツナわかめサラダうどん弁当

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おいしそう！

暑いときはつるっとな、のツナわかめサラダうどん弁当 posted by (C)素風　写真は家人向け弁当。食べ盛り高校生男子向けのソレのほぼ半量。・　ツナわかめサラダうどん＋冷凍めんつゆ・　梅じゃこミニおむすび・　おから肉味噌なんちゃってバーグ（他にひじき、枝豆等）・　ブロッコリー　めんつゆはちびペットボトルに入れて凍らせた。上の写真では弁当箱代わりのジップロックコンテナの背後にちょろっと写っている......