毎日飲むなら断然ココア!癒され&ダイエット効果も♪ レシピあり

毎日飲むなら断然ココア!癒され&ダイエット効果も♪
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    おいしそう!

こんにちは。藤井香江です。 ここ最近、 肌寒い日が続きますね。 あなたは、お家で毎日飲む、 定番の飲み物はありますか。 コーヒーや紅茶、緑茶、麦茶など、 身近な飲み物はいろいろとありますが、 ココアの健康&ダイエット効果は 見逃せません!(^^)! 一見、ココアは甘くて高カロリーで ダイエットとは無関係のようですが、 実はココアには驚くべき効能があるんです 豊富な食物繊維は、 ダイエット中の方......

Kae (カエ)さん

Kae (カエ)さん

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪