やるなら今!「正月太り解消はコレを飲むだけ」 幸せホルモンで過食予防

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  1. おいしそう!

【正月太り解消!40代でも続けられる3つの簡単習慣】 こんにちは^^ B級グルメを食べても お菓子を食べてもOK! 〜食べる痩せる×脳科学〜 KAE式ダイエット  藤井香江です。 年末年始でつい食べ過ぎて しまった体重、 正月太りをそのまま放置すると、 増えた体重から戻らない。 年々体重が増えていって 糖尿病、心臓病、深刻な病気になる危険も…。 さらに......

Kae (カエ)さん

Kae (カエ)さん

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪