ヨーグルトでしっとりやわらか〜鶏むね肉で簡単タンドリーチキン風。レシピあり

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おいしそう！

お買い得で、ヘルシーで、美味しい〜。鶏むね肉で、ボリュームたっぷり！のおつまみおかず。ヨーグルトベースのタレに漬け込んでおけば、フライパンでサッと焼くだけ〜で、出来上がり！鶏むね肉で簡単〜！タンドリーチキン風。付け合わせの野菜も、フライパンに残ったタレで焼けば、ボリュームたっぷり！の一皿に、、、。 1〜2人分鶏むね肉　　　　　1／2枚（160g) ピーマン　　　　　......