ヘルシーなプチパン2種★全粒粉と高野豆腐パウダー入りレシピあり

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おいしそう！

ブランチ用に作ったパンのレシピです. 繰り返しになりますが、もう一度. ・1/4全粒粉パン 1/4を全粒粉にしてみました. ゆっくりと消化される全粒粉は低GI食品ですね. また、食物繊維やビタミンが豊富です. 1/4でも、全部強力粉で作るよりはヘルシーかな～・1/4高野豆腐パウダーパン最近よく、糖質オフが良いって言いますね. 炭水化物を摂りすぎると糖質が多くて中性脂肪が増えるとか・・・主人......