カロリーダウンのあっさり晩ごはん☆冬瓜と鶏肉のあんかけレシピあり

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おいしそう！

今日の晩ごはんです. カロリーダウンのあっさり系にしました. 和食です. こちらがメインの、冬瓜と鶏肉のあんかけです. 昆布の旨みが効いているので薄味でOKです. ＜冬瓜と鶏肉のあんかけ＞材料： 4人分冬瓜・・・1個鶏もも肉・・・1枚鶏胸肉・・・1枚昆布・・・5cmx10cm 塩・・・小さじ1と半酒・・・1/2カップ水・・・4カップ片栗粉・・・大さじ2 片栗粉を溶かす......