季節先取り？　土鍋で鶏とオクラのおじやレシピあり

1

おいしそう！

今日の晩ごはんです. ちょっと早いですが、こんな絵でちょっと風邪っぽい？という声があったので、おじやです. 鶏肉とオクラのおじや. 今朝、実家から家庭菜園の野菜が届きました. キュウリにゴーヤにその他いろいろ入っていました. こちらはカボチャとオクラ. おじやにはオクラをたっぷり入れました. 昆布で出汁をとり、味付けは塩だけです. ＜鶏とオクラのおじや＞材料： 1人分昆布・・・......