フライドチキン風ソテーがメインのお弁当レシピあり

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おいしそう！

今日の息子のお弁当です. メインのチキン料理たっぷりに、みかん・・・ランチョンマットも黄色にしたので、写真が同じ色合いばかりになっちゃいました鶏肉はフライドチキンの様に味付けをして、少な目の油で調理しました. 揚げたというよりは、ソテーした感じです. ＜フライドチキン風ソテー＞材料： 1人分鶏もも肉・・・１枚塩・・・小さじ1/8 マヨネーズ・・・小さじ２醤油・・・小さじ１......