牛甘煮弁当

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おいしそう！

今日の息子のお弁当. ３日目の曲げわっぱは、昨夜も食洗器にかけました. やっぱり、食洗器対応は快適です！入れたのは、チンゲン菜のソテー. 牛肉の甘煮は、肉200gに対して醤油、みりん、酒を大さじ1ずつ入れて煮詰めたもの. サツマイモとしし唐は、ソテーした後ではちみつと塩を少量絡めました. 同時進行で朝のお料理を時短に！！朝ごはんと合わせて35分ほどでした. 朝ごはんは紫文字です. ......