最近、お休み前のティータイムが定着しています♪
そんなティータイムメニューに、クローブの香りが効いたしょうが湯をどうぞ!
ゆっくりと体を温めてリラックスして眠りにつくと、熟睡できるのです.
★材料
(1人分)
生姜すりおろし
ティースプーン1杯
クローブ
2個
キビ糖
小さじ2杯
お湯(90℃)
180cc
★作り方
(5分未満)
1.
カップにキビ糖小さじ2杯とクローブ2個を入れる.
2.
すりおろした生姜を絞って、ティースプーン1杯分をカップに加える.
3.
お湯(90℃くらいを180cc)を注いでかき混ぜる.
始めはほんのり香るクローブ.
ゆっくり飲んでいるうちに香りが強くなります.
味の変化を楽しみながら、気分をほぐして眠りにつきましょう~