ノンシュガーおやつ【レシピ付き】ワンボール★おからチップレシピあり

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おいしそう！

このおやつは授乳期の激しい空腹を抑えたくて考えました（笑）ボール1個で作るので手軽。おからがたっぷり入っているのに食べやすいのもウレシイ♪ 【材料】おから 50ｇ薄力粉 50ｇ練ごま（白） 20ｇ水 20g 【作り方】 1、すべての材料をボールに入れる。 2、ヘラでよく混ぜて1つにまとめる。耐熱紙の上に生地を乗せる。 3、耐熱紙を重ねてめんぼうで厚さ......