レシピブログ
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火曜日はコントロール系レシピをUPしております。(自分企画) 本日はヨーグルトとグレープフルーツでつくるフランです。 クリームチーズを使わなくてもチーズケーキの味わいです。 グレープフルーツのさわやかな酸味がよく合います。 生クリームも1人分大さじ1/2使用しますが、一般的なチーズケーキよりはかなりカロリーダウン。 くだものが加わるとボリュームがでるし、ビタミン・食物繊維も摂取できるのが嬉しい......
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