【モニター】だし×オイルで頂くもやしときのこの低カロリーサラダ レシピあり

【モニター】だし×オイルで頂くもやしときのこの低カロリーサラダ
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    おいしそう!

レシピブログさんのモニター企画に参加させていただいております♪ 今日はヤマキさんのめんつゆとAJINOMOTOさんのごま油を使ったサラダです~。 もやしは水分が多く、低カロリーながら料理にボリュームを出してくれる野菜でもあります(^^) そして低カロリーで食物繊維も多く含むキノコ類。 低カロリー食材ばかりだと味気ない・物足りない・満足感が少ない(なさすぎ)な傾向がありますが ここは、だしのうまみ......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。