今日は肉の日~ヘルシー!チキンソテーの親子おろしソース レシピあり

今日は肉の日~ヘルシー!チキンソテーの親子おろしソース
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    おいしそう!

今一番食べたい肉料理は? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう     本日は肉の日だそうで。   ヘルシーなお肉料理ご紹介します♬   鶏胸肉のソテーを、大根おろしとカイワレ大根の親子ソースで。     【材料(二人分)】 鶏むね肉 1枚 塩、こしょう 各少々 油 大さじ1/2 大根おろし 100g カイワレ大根 1/6パック   醤油、みりん 各大さじ1 酢、砂糖 各小......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。