牡蠣のオイル付けですぐできる!エスニックオムレツ レシピあり

牡蠣のオイル付けですぐできる!エスニックオムレツ
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    おいしそう!

      おつかれさまです~   今日は作っておいた牡蠣のオイル付けのぱぱっと簡単メインをご紹介します。   パクチーとスイートチリソースでお手軽エスニックです。 【材料(2人分)】 卵 3個 牡蠣のオイル漬け 6~8個 牡蠣の漬かっていたオイル 大さじ1 スイートチリソース、パクチー 適量   【作り方】 ①フライパンに牡蠣の漬かっていたオイルを熱して、溶いた卵を注ぐ。 ②卵をざっと混ぜたら......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。