豆乳の日！野菜がおいしい豆乳みそ汁＆簡単献立レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！彩りごはんで元気！をお届けする管理栄養士の小泉明代です。簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできるレシピ・献立をご紹介していきたいと思います。 10/12、豆乳の日です。豆乳、おいしいですよね～！飲み物やデザート、いろいろな料理に使えて、イソフラボンや大豆たんぱく質、何気に鉄も摂れるのが嬉しいです◎ ということで今日は豆乳を......