生食できるきのこ♪マッシュルームでカルパッチョ風サラダレシピあり

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おいしそう！

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こんにちは！彩りごはんで元気！をお届けする管理栄養士の小泉明代です。簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできるレシピ・献立をご紹介していきたいと思います。 10/15はきのこの日だそうです！きのこは低カロリーで食物繊維が豊富◎ ヘルシーなだけでなくビタミンDやカリウムなどの栄養素も摂ることができてしかもおいしいですよね！！ということで簡単......