レシピブログ
3月17日(土)今日も訪問ありがとうございます昨日の晩御飯は食材を沢山入るよう心がけて作りました! 鮭のムニエル きのこソース きのこソースは、牛乳のかわりに豆乳でホワイトソースを作りました。 きのこは、マイタケ・しめじ・えのき・えりんぎ(冷凍してあるものです。) 色どりが悪かったので、ホウレン草を加えました。 五目煮 大豆・にんじん・こんにゃく・ごぼう・鶏肉・昆布・しいたけ キャベツのオイスタ......
339kcal 秘密に...
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