パフライスでなくてもコーンフレークでも(^^)
ココナッツフレーク(iherb購入のノンシュガー)チョコがけ↓↓
甘い風味なので 糖分控えめ
今回はパフッとオールスパイス香る無添加ビーガンチョコ♪
↓↓レシピ 【オールスパイスが香る♪パフライスチョコ】
砂糖不使用♪メープルや蜂蜜で作る
買うと板チョコ1枚700円とかするから
市販のチョコ溶かすのも
カカオマスと、カカオ......
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大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通ってそれを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーブバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師で保健室のお仕事をしていますが休みの日は両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しながら食べたら笑顔になる一皿を目指しています