裏技で柔らかチキンドリア♡山芋ホワイトソースで脂質オフ♪卵・牛乳不使用グラタンソースレシピあり

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おいしそう！

柚子皮が香る(^^)とろろ芋とチーズのソースをすくったところ♪卵や牛乳使わず↑ 焼き上がり薬膳どりあ。休日に大慌てで作った割には両親にも大好評で一安心。１週間の仕事疲れも吹っ飛びました。山芋の効能疲労回復で話題になってるムチンや酵素が豊富滋養強壮に優れた食材最近見つけたクリスマスっぽいゴスペル【What A Beautiful Name】日本語バージョンがあった【Wha......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。