アボカドのほろにが甘いグリーンスムージー レシピあり

アボカドのほろにが甘いグリーンスムージー
  1. おいしそう!

久しぶりのとろとろアボカドスムージー! グレープフルーツをいれて爽やかに。 ★アボカドのほろにが甘いグリーンスムージー アボカド(輸入) 1個 ほうれん草(福岡産) 4株 ホワイトグレープフルーツ(輸入) 4分の3個 ローハニー 大さじ2くらい(お好みで調整) 水 1カップ 以上をブレンダーでなめらかになるまで混ぜるだけ。 私は甘さ控えめが好みなので、蜂蜜の量は少なめです。 もっと甘いほうが好......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。