お弁当：オクラのベーコン巻き

お弁当：オクラのベーコン巻き
  1. おいしそう！

料理紹介

お弁当のおかずにぴったり「オクラのベーコン巻き」です。

★材料

(1人分)

  • ベーコン

    １枚

  • おくら

    １本

  • オリーブ油

    少々

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    おくらは塩みがきをし、ガクを取り除きさっと茹でる。

  2. 2.

    半分にカットしたおくらをベーコン１/2枚で巻き、楊枝でとめて、オリーブ油をひいたフライパンでソテーする。

★ワンポイントアドバイス

　

akinoichigoさん

akinoichigoさん

可愛いキャラクター弁当を紹介しています。彩りよく栄養満点のお弁当作りを心がけています。