今日も簡単弁当です。
スパムを使いました。
パッケージのおにぎりを参考に可愛くアレンジ。
★材料
(1人分)
スパム
7~8mm幅にカットしたもの2枚分
ご飯
100g
すしのこ
小さじ1
白ゴマ
小さじ1/2
海苔
5mm幅の帯状に2本
★作り方
(5~15分)
1.
スパムはリボンの型で抜く。
2.
①をフライパンに油をひかずに両面ソテーする。
3.
キッチンペーパにとり、油分をおさえる。
4.
ご飯に「すしのこ」「白ゴマ」を混ぜ、ラップで俵型に握る。
「すしのこ」・・・粉末状のすし酢です。
ご飯が少量なので、合わせ酢ではなく、こちらを使用しました。
合わせ酢を使用する場合、(酢・・・大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、塩少々)の分量です。
5.
④に③をのせ、海苔でとめる。
6.
半分にカットしたカイワレと千切りにしたきゅうりを詰める。
(パッキンのイメージです)
7.
⑤をバランスよく詰め、イタリアンパセリを飾ったら完成。
(こちらの箱は、お菓子が入っていた木箱です)