ほうれん草とグレープフルーツのサラダ

ほうれん草とグレープフルーツのサラダ
  1. 5
    おいしそう！

料理紹介

新鮮なほうれん草とグレープフルーツのアメリカ定番サラダ。
ドレッシングなしで十分おいしいです。鉄分とビタミンがたっぷり。女性に食べていただきたい一品です。

★材料

(4人分)

  • ベイビーほうれん草

    1/2束

  • グレープフルーツ

    1/2個

  • くるみ

    25g

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ほうれん草の葉をよく洗い,水気を切る。

  2. 2.

    グレープフルーツの薄皮をむく。

  3. 3.

    胡桃をローストする。

  4. 4.

    全ての材料を盛る。

★ワンポイントアドバイス

ベイビーほうれん草は,生食できる若いほうれん草です。
やわらかいほうれん草でも代用できます。

雪葉さん

雪葉さん

ミシガンに住んで15年目。アメリカオーブンの大きさに魅せられて以来、すっかりパン作りにはまってしまいました。現在高校生の息子お弁当は、味見を兼ねた試作達。 　パンがおいしくなる一品を紹介しています。米国食品取扱者免許取得して、自宅でみんなと一緒にパン作ってまふ。