10月6日　しおりちゃん弁当（by フックブックロー）レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

お昼ごはんなう。幼稚園は『ごちそうさま』したかな。今日の息子のお弁当は、息子も大好きな番組、 NHK教育テレビ『フックブックロー』の、しおりちゃん。 http://www.nhk.or.jp/kids/program/hookbookrow.html しおりちゃん（ご飯、ケチャップ、粉チーズ、塩、海苔、薄焼き卵、カニカマ、パスタ）、鶏の唐揚げ、アスパラチーズベーコ......