簡単、待たない、甘酒酵母でパンを焼く　その1 レシピあり

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おいしそう！

簡単甘酒酵母発酵食で天然のアミノ酸ミネラルたっぷり、飲む点滴な甘酒（手作り甘酒はこちら☆ ）発芽玄米甘酒の記事はこちら☆ の酵母でパンを焼きます。まず＜簡単酵母の材料＞甘酒 80g 水 80cc 天然酵母粉末タイプ 2g イーストを入れると早く発酵が進みます早く酵母を起こしたいとき便利です。（ここでは白神酵母菌）＜作り方＞混ぜて待つだけ（6時間くらい......

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: YOKAさん

イギリスで代替医療を学んだ子育て中のママ＆セラピスト。麹や酵母、ハーブやフラワーのエッセンス、低GIで乳製品やお砂糖なし、米粉や全粒穀物など、心身に合わせ、優しい素材でナチュラルスイーツを作っています。自然育児や手当法、自然療法やおやつの選び方や食べ方なども記事の中に盛りこみ、セラピー的なじっくり読む記事も書いています。