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おいしそう！

☆低糖質ブッセ×2 ☆低糖質大麦麦芽シフォン0.５個 ☆低糖質ココアシフォン0.５個 ☆野菜サラダ ☆ピーマンのおかかしょうゆ和え ☆ゴーヤの塩こんぶ和え ☆もやし、ほうれん草、にんじん、しめじの胡麻和え ☆めかぶ、茎わかめの昆布茶スープ ☆ヨーグルト×2 ☆グレープフルーツ0.５個 . グレープフルーツ食べたので糖質オーバーしました。果物は糖質高いものが殆ど。果物大好きだけにつらい......