美脚になる伸びランニング

わたくし、忙しいけれど走ってますウォーキングやランニングするなら疲れずにスタイルが良くなるのがいいですよねやみくもに走っていると太ももの前が太くなっちゃいますぜひ、皆さまにも覚えて頂きたいです。講座を開くまで少しお待ち下さい。玄米にしました。娘のお弁当も...

短大生の娘と高校生の息子を持つアラフィフ主婦です。お仕事も少しだけしております。子供達もほとんど手を離れ、これからは自分自身の人生を楽しく生きるために日々模索しています。そんな思いでブログも始めてみました。よろしくお願い申し上げます。

マダムNORIKOさん