10.19(Wed)　夜ごはんレシピあり

0

おいしそう！

10.19(Wed) 夜ごはん・サバとニンニクの芽のピリ辛炒め・トマトと卵の炒め物・レンコンの辛子醤油和え【サバとニンニクの芽のピリ辛炒め】2人分・サバ(三枚おろし)……1/2尾・ニンニクの芽……100g・小麦粉……適量・豆板醤……小さじ1・おろししょうが……小さじ1●醤油……大さじ1●砂糖……大さじ1●酒……大さじ2①サバはななめに3cmほどの厚さで切り、ニンニクの芽は4cm幅に切る。②サバに......