8.30(Thu)　夜ごはんレシピあり

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おいしそう！

8.30(Thu) 夜ごはん・モロヘイヤのぶっかけ冷やしうどん・キャベツと茹で鶏のカレーマヨサラダ・あじうり昨夜は手抜きごはん冷やしうどんは流水麺使用茹でる手間が省けて楽なので今夏は休日のお昼によく食べてますうどんに茹でたモロヘイヤ、ミニトマト、天かす、卵黄をのせてめんつゆかけて頂きましたサラダは鶏むね肉2/3枚を茹でて割いて、キャベツ1/4個をざく切りにして耐熱ボウルに入れてレンジで600w２......