＊おからでヘルシーハンバーグ＊レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

うぅ～寒いよーーー゜゜(´□｀。)°゜。ワーン!!でもでも今日は関東でも雪が降りましたね!!私の住むところでも積りはしなかったけれど雪が見れました＾＾♪ 一瞬だけど寒さが吹っ飛びました(笑)今日はやっと作れたおからハンバーグです＾＾あまり成功とは言えないけども・・・一応ね、初めて作ったぞっていう記録をさっ(笑)★★★レシピ★★★＊＊おからでヘルシーハンバーグ＊＊●おからを空炒りする。玉ねぎのみじ......