レシピブログ
【夕食22時頃】 ・肉じゃが ・切干大根とツナのマヨサラダ ・ほうれん草のおひたし ・けんちん汁 ・ご飯1杯 ・ビール350ml ・ポンカン1個 【朝食】 ・シシャモ、鮭の塩焼き半身、梅干 ・玉ねぎのさつま揚げ ・ほうれん草のおひたし ・玉子豆腐 ・豚汁(残り物) ・ご飯1杯 ・みかん 【お弁当】 ・おからハンバーグ(冷凍保存しておいたもの) ・ほうれん・・・ ...
ツナとホウレン草の節約...
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