たかすちゃんの　ほうれん草の玉子焼きレシピあり

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おいしそう！

□白だし四季の彩（大さじ１)□さとう（小さじ２）□サラダ油（大さじ１）□卵（２個）□ほうれん草（1/2束）【茹でる】ほうれん草を熱湯で1～2分ゆで、冷水にとり、水気をしぼります。【炒める前に】器に卵を割り入れ、さとう、白だしを加えて、混ぜます。【焼く】玉子焼き器にサラダ油を熱し、卵液を２回に分けて注ぎ入れて、ほうれん草を置き、ほうれん草を芯にして巻きます。【盛りつけ】粗熱が取れたら弁当箱につめます......