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以前、妊娠中の娘に好評だった「鶏むね肉ジャーキー」は、味付けを変えるだけでアレンジを楽しめます。ピリリと黒こしょうを効かせたり、ハーブソルトで爽やかに、めんつゆで和風味。カレー風味もおいしい。今回は焼肉のタレとめんつゆ味。低糖質で高たんぱくな鶏むね肉で作るジャーキーは、お子さんのおやつにもおすすめです。 menu 【アレンジ自在な鶏むね肉ジャーキー焼肉のタレ】材料 【アレンジ自在な鶏むね肉ジャー......
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