年末年始で弱った胃には‥美腸レシピがお勧めです！

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おいしそう！

こんばんは。やっと夜中前に一月メニュー完成です！テーマは「年末年始で弱った胃腸に美腸レシピ」美腸に効果的な食材をたっぶり使ったメニューです！豆類食物繊維がたっぷりの冬野菜キノコ類海藻類ネバネバ食材発酵食材綺麗な腸内環境を作るお手伝いをする内容となっております！詳しくは明日ご紹介致します(*^_^*) では、あした～...