金の卵じゃなくて鉄の玉子(^^)

金の卵じゃなくて鉄の玉子(^^)
  1. おいしそう!

西宮/東夙川 薬膳・野菜・発酵食の知識を入れながら 「美食」をテーマにした料理教室 美食クッキングサロン M&I の MIKAです♪ これ、見てください! 玉子! しかもずっしりと重い これ、鉄でできた玉子なんです♪ 鉄分を取るために普段のお料理や飲み物にも活用できますし 今月のレシピにもでてきます黒豆を炊くときにも大活躍です♪ 古釘入れるのにちょっとなぁ。。。 なんて抵抗ある方にもとっても使い......

MIKAさん

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自宅でマクロビ&薬膳の知識を取り入れたヘルシー料理のお料理教室しています。宜しくお願いします。