春の味覚で手作りのご飯のおとも＾＾

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おいしそう！

西宮/東夙川家庭薬膳発酵食野菜の知識を入れながら美容健康につながる「美食」をテーマにした料理教室美食Cooking Salon M&IのMIKAです。春に出てくる美味しい食材、沢山ありますね♪ 明石でとれたのり！みつけたので購入市販のものは甘ったるいけど自分で作ると好みの味にできるところがいいですよね♪ 紫蘇たっぷり、味噌、醤油、生姜などで紫蘇のりを作りました♪ 花粉症にも......