・お豆ちゃんのドライカレー＆じゃがいもとウィンナーのサラダレシピあり

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おいしそう！

１０月２８日のお夕飯です・お豆ちゃんのドライカレー・じゃがいもとウィンナーのサラダ・たまねぎとわかめのコンソメスープ・キウイ健診で栄養士さんのお話があったのですがその中でアンチエイジングにはお豆さんが大切！だそうで・・・お夕飯のドライカレーに急きょ加えました水分もこまめにとるようにとお話しされてました１日に体重の３０分の１程度は......