パラパラ炒飯と八宝菜がドッキング

14

おいしそう！

主人が仕事から帰りごはんの後、大阪に行くことになっていて急いで食べやすいものをとリクエストされてました炒飯と八宝菜をワンプレートにしました一度に炭水化物たんぱく質ビタミンがとれます・・・季節感は全くない食卓ですが(笑）たまごとハムの炒飯は強火でパラパラにし味はハムの塩気だけで薄く八宝菜は低脂肪高たんぱくのいかとえびを使用やりいかだったかな名前を忘れたけ......