鶏むね肉でチキン南蛮風レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

娘の得意料理でもあり大好物のチキン南蛮自分なりにアレンジして鶏むね肉で作ってみましたもちろんタルタルソースをたっぷり早く火が通るようにそぎ切りお肉の下味には牛乳を使って柔らかくなるように多めの油で揚げ焼きで簡単にちょっとピリ辛の南蛮タレにつけます下に生野菜をしきタルタルソースをからめながら食べましたブロッコリーアスパラなど緑の野菜のマカロニサラダはツナ......