あじフライ と 肉巻きじゃがいもの煮物。 レシピあり

あじフライ と 肉巻きじゃがいもの煮物。
  1. 10
    おいしそう！

魚のつけ焼きにしようとお魚コーナーをのぞいたら あじの開きが目にとまり・・・   メインをあじフライに。     サクッと揚がったフライには ウスターソースをかけました。     副菜は 長ねぎと肉巻きじゃがいもの煮物。   じゃがいもに豚バラ肉を巻いて　肉じゃがと同じ味付けで作ってみました。   豚バラ肉は必須脂肪酸が脳を活性化。そして疲労回復。 煮物にコクが出ます。   豚バラに包まれたホク......

miyukiさん

miyukiさん

晩ごはんはお野菜たっぷりになるように努力中。ていねいに美味しい物を作っていきたいです。お菓子を作ったりパンを焼いたり、お料理を楽しんでいます。