白身魚のフライとアヒージョ・プレート。梅干しの赤じそ漬け。レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

たらのフライでワンプレート。＊白身魚のフライ＊ズッキーニとムキエビのアヒージョ＊ベビーリーフ　ミニトマト＊焼きなすのオリーブオイル和え＊十八穀ごはんサクサク揚がったフライに、やっぱりタルタルソースで。身がふっくらで美味しいです＾＾ムキエビが残っていたので、旬の野菜　ズッキーニとアヒージョ。ほんとはパンが合いますよね。材料ズッキーニ…......