鰯づくし。。。です。。。 レシピあり

鰯づくし。。。です。。。
  1. おいしそう！

さて、昨日のレシピを、ご紹介します。 ①[鰯のかば焼き] 《材料：4枚(4人分)》 鰯（手開きにし、2つくらいに切る）・・4尾 小麦粉（ふるっておく）・・・・・・・適宜 サラダ油・・・・・・・・・・・・・・適宜 たれ（合わせておく） ・しょうゆ・・・・・大３ ・みりん・・・・・・大２ ・酒・・・・・・・・大１ ・砂糖・・・・・・・大１ 《作り方》 １．フライパンを熱し、鰯に小麦粉をつけ、......

マロンさん

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