ｼﾘｰｽﾞ無多国籍料理レシピ　　　クンチェーナンプラー　　タイ式えびのお刺身レシピあり

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おいしそう！

新鮮なえびが手に入ったらもちろんお刺身よね！えび本来の甘さが際立つ味わい（省略だらけﾚｼﾋﾟ）クンチェーナンプラータイ式えびのお刺身盛り付けの失敗も勉強のうちさ・・野菜が多すぎてえびが見えんｺﾞﾒﾝえび、かになどの甲殻類やイカ、タコなどの軟体動物に貝類全般はほとんどがローカロリー。ぜひ日々のレシピに取り入れたいところ。新鮮ならヘタに加工せずお刺身が一番ヘルシー。えび、かにな......

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: jiabさん

ひとり暮らしのダイエッター。好奇心旺盛で一度気になったら何でも試さずにはいられない。カンタン♪手軽で健康的にカロリーを抑えたおいしい料理をいつでも模索中。珍しい各国料理や身近な素材での低カロリー食を中心に毎日悪戦苦闘中。ダイエットレシピに限らず、日々のレシピやおひとりさまのぐーたらダイエッターの生活を書き散らします。